Trött

I dag är jag trött och seg. Automatiskt sugen på sött. Sömnen är oerhört viktig för att må topp.

Jag ska ändå träna idag. Först ett löppass och sen Yoga. Egentligen skulle jag bara vilja sova men jag vet att jag kommer känna mig piggare och fräschare efter lite träning.

Tänker på det här med målbilder och hur viktiga de är för att uppnå resultat. Just nu känns det långt till tjejmilen, motivationen kan kännas så där ibland. Så jag måste ha delmål. Mitt första är en mil på bandet. En mil på 50 minuter, borde man väl klara såsmåningom. I alla fall på löpbandet.

Gäääääääääsp